
علت اصلی خواب رفتن دست و پا چیست؟
کمبود ویتامین B۱۲ که میتواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.
به گزارش اقتصاد ایران، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دستها و پاها و اندامهای بدن است. پارستزی حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب – درست مانند زمانی که فرد بر روی بازو خود به خواب میرود و یا برای مدت طولانی پاهای خود را روی هم میگذارد – وارد میشود. وقتی که فشار از بین برود، پارستزی هم از بین میرود.
کمبود ویتامین B۵
کمبود ویتامین B۱۲ که میتواند منجر به کم خونی – یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است – شود.
کمبود ویتامین E
کمبود کلسیم (هیپوکلسمی)
کمبود منیزیم (هیپومنیزیمی)
منیع: بهداشت نیوز



