خطر قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب شبانه +فیلم

به گزارش اقتصاد ایران، تحقیقات جدید نشان می‌دهند که قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش دهد. بدن ما از سیگنال‌های نوری برای تشخیص زمان خواب استفاده می‌کند و این اختلال عامل خطر شناخته شده برای پیامدهای نامطلوب بدنی است.

منبع: همشهری